横扫伪常识的雾霾,以魔兽世界的启发,重构自我管理理系统投入战斗。 用认知科学武装自己,玩游戏一样狙击顽疾。 战胜拖延症:你的认知需要大换血音频课程目录: 【发刊词】你的拖延症,还要拖着不治吗?.mp3 【 ...
孩子长大了,老是爱追问家长自己是怎么来的?对男女性别和身体差异表现出了极大的兴趣。但是这些关于身体和性别问题,很多家长自己一知半解,也没有接受过系统的学习,对性别教育启蒙和身体认知启蒙的认知更是非常不 ...
这里没有循规蹈矩的理论,只有颠覆反转的全新视角。这里没有具体的解决方案,只有想到解决方案的方法。这里没有华而不实的技巧,只有告诉你如何见招拆招。 让你突破过去的自己,认清自己的社会定位,实现自我的目标 ...
通过对“情绪肌肉”的训练,觉察思维误区引起的情绪,加强头脑的辩证思考,练习对情绪的合理表达,最终实现情绪自由。 武志红心理平台首个专注情绪的心理课 张维扬的情绪心理学30讲4大维度+6大情绪+10个方法+30个思 ...